Fluor skyddar effektivt mot karies genom att förstärka emaljen. Genom att använda fluortandkräm en till två gånger om dagen tillförs tandytan fluor på ett enkelt och bra sätt. Förutom tandkräm finns det fluortabletter. Det är bra att använda fluortabletter om man lätt får hål i tänderna eller har torr mun. Även barn som just fått tänder behöver tilläggsfluor. Hur många fluortabletter per dag man ska ta, beror på hur mycket fluor det finns i tandkrämen och på fluorhalten i dricksvattnet.